昨日の夜ご飯、久しぶりにカレーライスです
市販のルーを使ったカレーは、好きなのですが
少々油分が多くカロリーが気になるので
敬遠して、ここしばらくは、
タイ風グリーンカレーや、スパイスから作るカレーに
していたのですが、むしょうに市販のルーで作るカレーが
食べたくなりました。
カロリーハーフのカレールーをチョイス
それに、スパイスを追加して作りました。
私は、夏野菜カレー
相方は、カツカレー
カレーの時は、あえてお野菜をたくさん摂ります
えびマヨのっけ生野菜に
夏野菜のグリル
しばらく、残りカレーのアレンジですごします(笑)
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